PodCast:[15]台北單車Go官網的訓練課程檔下載後，到底要怎麼用來踩課程呢？
概要
大家好，歡迎來到台北單車Go的podcast，有在聽我們podcast的朋友們，大概都是對自行車訓練有點興趣 ，今天要快速跟大家聊一下，在官網上的訓練課程要怎麼使用呢？這些訓練課程雖然是針對WKO5所設計的， 但是其實一般訓練的車友也可以使用喔！至於到底要怎麼使用官網提供的訓練課程， 這些疑惑都可以在這集的podcast得到解答喔。
Podcast收聽網址：
以下正式開始補充本集的重點：
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1. 台北單車Go官網的訓練課程網頁網址是？
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2. 從訓練課程網頁下載到的Garmin課程檔要怎麼傳輸到Garmin自行車碼錶上呢？
按下下圖的 Garmin課程檔 按鈕，即可下載檔案。
接著用USB傳輸線將課程檔複製到Garmin碼錶的NewFiles資料夾之後即可，之後您可在 Garmin碼錶內的"訓練"的選單找到您傳輸進去的訓練課程。
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3. 從USB線傳輸課程到碼錶成功之後，如何設定garmin碼錶的訓練區間呢？
訓練課程網頁上方的超連節點進去之後，即有清楚的圖文並冒的說明。
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4. 如何利用訓練課程網頁的TrainerDay按鈕，將課程傳輸到Garmin碼錶上呢？（免USB傳輸線）
於訓練課程網頁上方有超連結，請點選第二個超連結"如何直接使用TrainerDay快速傳輸課程到Garmin碼錶"
接著在畫面上會跳出浮動視窗，內有多個步驟手把手的教學，請依照步驟進行即可。
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5. 訓練課程傳輸到Garmin碼錶的方式，一個是透過USB線，一個是透過TrainerDay，這兩者有差別嗎？
TrainerDay是第三方服務，並非台北單車Go官方自己的，雖然不用傳輸線很方便，但小弟不能 保證TrainerDay的傳輸到Garmin的服務是免費的。至於USB線的方式當然是永久有效。